최근에 평가가 갈린다는 "선크림"

 

 

 

 

 

 

물론 필수라고 하시는 분들도 있지만 >

 

최근 대 부분의 의사들은 선크림을 >
필수라고 보지 않음 >

 

 

 

 

 

 

 

대 충 요약 >

 

 

1. 피부가 진짜  좋은 사람 이 아닌 이상 >

선크림을 매일 바르는 것 은 권장하지 않음. >

선크림은 자외선을 막아주지만,

피부장벽을 자극 > 시키는 성분 또한 포함되어있다.

선크림을 발라 피부 뒤집어졌다는 환자들의 후기 가 많음.

 

 

 

2. 피부가 예민한 분들은  > 선크림이 득보다 실이 많기에

차 라리 보습 > 에 더 신경쓰는게 좋음

 

 

 

3. 선크림을 바르는 경우는 야외 > 에서 일하시는 분들이나

야외에서 운동  > 을 하거나, 여행 > 갈때 발라야됨.

 

 

 

4. 선크림은 아주 많은 양을 발라야 자외선을 막아준다. >

    우리가 보통 바르는 양은 적정량의 4분의 1 수준 

효과가 2시간도 안 간다.

 

 

 

5. 그렇다고 많이 바르면

경극 화장처럼 백탁 현상 > 이 심하며,

피부트러블 > 이 굉장히 심하게 생긴다.

 

 

 

6. 선크림 바르기 적절한 방법 은 >  야외 햇빛을 받을 때

2시간에 한번씩 >  30분전에 >  발라주는 것 .

그 2시간에 한번도 항상 손을 깨끗히 씻고 발라야됨

(손 이물질이 피부에 들어가는 것 을 방지)

 

 

 

7. 선크림때문에 이중 세안 을 하는 것 은 비추 >

이중 세안 은 진짜  화장을 했을때 하는 세안 이며

피부 내구도를 지우는 것 이기 때문에 굉장히 자극적임.

그냥 일차  세안 만 깨끗히 하는게 나음

 

 

 

8. 회사 에서만 일하는 사무직들은 안  바르는게 나음 >

("형광등, 전등만으로도 자외선이 온다"는 개소리) >

 

 

 

9. 가장 좋은 것 은 챙이 큰 모자, 양산, 선글라스 > 로
해를 막는 게 좋음