최근 어깨운동 최강으로 뜨고있는 운동법.jpg 컨텐츠 정보 115 조회 목록 관리 글수정 글삭제 본문 일명 : 버스 드라이버 핸들링(드립아님) 버스기사처럼 좌우로 핸들링하는 운동법.. 전면, 측면 삼각근 활성도가 엄청나다. 측면 삼각근 인기 운동법인 사레레가 60%인걸 감안하면 80%는 엄청난 수치이자 고효율 운동법이라는걸 알 수 있음. 다만 단점도 있는데 헬스장에서 버스드라이버 핸들링을 시전할 경우 어그로 ㅈㄴ 끌릴 것 같음 ㅅㅂ; 관련자료 이전 대박난 슬램덩크 출판사 근황 작성일 2023.02.08 01:50 다음 초중고 다닌 아재들마다 은근히 갈리는 뇌물 경험 작성일 2023.02.08 01:42 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. Select File Upload File 목록 관리 글수정 글삭제