"나도 장원영처럼"…약 먹고 밥 굶는 초등 생, 결국 장애까지

청소년 에게는 식욕억 제제 사용이 금지되는데도 2020년 부터 올해 6월까지 청소년  4만860명에게 378만2000개의 식욕억 제제가 처방된 것 으로 나타났다. 식품의약품안 전처가 2020년  8월부터 '의료용 마약류 식욕억 제제 안 전 사용 기준 ' 가이드라인을 마련했지만, 처방은 의사의 고유 권한이므로 이를 어기더라도 제재할 규정이 없어서다. >

이런 상황 에서 초등 학교  고학년  딸 이 "엄마 , 나 살찐 것  같아. 다이어트해야 할 것  같아"라고 말한다면, 부모 는 어떻게 반응해야 할까? 지방  특화 의료기관 365mc 노원점 채규희 대 표원장의 도움말로 성장기와 다이어트에 대 해 알아봤다. >
 

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(인천공항=뉴스1) 권현진 기자 = 아이브 장원영이 '제9회 아시아 아티스트 어워즈(AAA >)' 참석을 위해 26일 인천국제공항을 통해 태국 방콕으로 출국하고 있다. 2024.12.26/뉴스1  >Copyright >  >(C) 뉴스1.  >All >  >rights >  >reserved >. 무단 전재 및 재배포,  >AI >학습 이용 금지. /사진 =(인천공항=뉴스1) 권현진 기자 >

청소년  37% "초등 학생  때부터 다이어트"

최근  > >SNS >와 또래 문화 의 영향으로 적잖은 아이가 비현실 적인 아름다움을 추구하고, 유명 아이돌  가수처럼 지나치게 마른 몸매를 동 경하는 현상이 문제로 지적된다. 전문가들은 이런 경향이 '건강하지 않은 다이어트'와 '자존감 저하'로 이어질 수 있다고 경고한다. >

스마트폰의 보급으로 아이들은 어린 시절 부터  > >SNS >에 노출된다. 특히 인스타 그램과 틱톡 같은 글로벌  > >SNS >에서 유명 아이돌 과 인플루언서들의 화려한 모습  이 아이들에게 큰 영향을 미친다. 긍정적인 측면에서는 좋은 롤모델이 될 수 있지만, 지나치면 자신을 그들과 비교하며 외모에 대 한 불만족으로 이어질 수 있다. >

또래 집단의 영향도 무시할 수 없다. 유행하는 외모나 스타일을 따라야 친구 들에게 인정받는다는 압박감이 커지면서 외모 집착이 더욱 심화한다. 문제는  > >SNS >에서 접하는 이미지 대 부분이 필터와 보정을 거친 비현실 적인 모습  이라는 것 . 채 대 표원장은 "현실 적으로 달성하기 어려운 외모를 이상적으로 여길 경우, 아이들이 외모·다이어트 관련 콘텐츠에 깊이 빠져 올바른 판 단을 하기가 어렵다"고 경고했다. >

한 학생 복 회사 의 통계조사에 따르면, 초등 학생  중 상당수가 다이어트를 시도한 경험이 있는 것 으로 나타났다. 초·중·고등 학생  1만939명을 대 상으로 한 설문조사에서 다이어트를 처음 시작 한 시기가 '초등 학생  때'라고 답한 학생 이 4000명(약 37%)에 달했다. >

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※해당 사진 은 기사 내용과 직접적인 관련 없음. >

아이 다이어트, 성장 막고 감염 취약해질 수도 

하지만 전문가들은 어린 나이에 다이어트를 시작 하면 성장기에 심각한 문제를 초래할 수 있다고 말한다. 신체 발달 저해와 면역 력 저하가 대 표적이다. 채 대 표원장은 "성장기에 필요한 영양소가 부족하면 키 성장과 신체 발달에 부정적인 영향을 미친다"며 "특히 단백질·칼슘·비타민D가 부족하면 성장판  발달을 저해하고, 비타민  > >A·C·D >, 아연이 부족하면 면역 력을 떨어뜨려 감염에 더 취약하게 만든다"고 설명했다. >

오메가 >-3 >  >지방 산, 철분, 요오드 결핍은 인지 발달에 나쁜 영향을 미쳐 학습 능력과 집중력 저하로 이어질 수 있다. 심하면 '섭식 장애'로 이어질 가능성도 있어 주의해야 한다. >

아이들이 외모·다이어트에 대 해 고민할 땐 부모 의 역 할이 무엇보다 중요하다. 부모 는 아이의 고민에 진심으로 공감하며 소통하려는 노력을 기울여야 한다. 단순히 무시하거나 훈계하는 대 신 아이의 생각과 감정을 이해하는 대 화가 중요한 첫걸음이 될 수 있다. >

채 대 표원장은 "아이들의 외모 집착과 잘 못 된 다이어트는 개인의 문제가 아니라, 가족·학교 ·사회가 함께 해결해야 할 과제"라며 "부모 의 관심과 지지는 아이들의 건강한 성장에 큰 영향을 미친다. 열린 대 화, 함께하는 활동 을 통해 아이들의 자존감과 행복  을 높일 수 있다"고 조언 했다. >