우리의 뇌 건강을 해치는+치매를 앞당기는 습관
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1. 멀티태스킹 (여러 일 한꺼번에 하기)
2. 이어폰으로 소리 크게 듣기
3. 고립된 생활
4. 걱정 많이 하기
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1. 멀티태스킹 (여러 일 한꺼번에 하기)
2. 이어폰으로 소리 크게 듣기
3. 고립된 생활
4. 걱정 많이 하기