의사가 말하는 저중량 고반복 vs 고중량 저반복

컨텐츠 정보

본문

16641018068974.jpeg

 

 

 

요약

 

무게나 횟수등 숫자에 집착하지 말고

힘들어서 못하겠다라는 마음이 생기면 스스로 중지하라

 

관련자료

댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.
전체 322,910 / 12491 페이지
RSS
번호
제목