잠들기 전 스마트폰이 치명적인 이유 ㄷㄷ 

컨텐츠 정보

본문

17264778002865.jpeg


생체시계가 낮으로 인식하여 깊은 잠을 방해함


이게 반복될 경우 만성적인 수면장애를 불러일으킴


실제로 스마트폰 보급 이후 전 세계적으로 수면장애 환자가 기하급수적으로 증가했다고..



17264778018847.png



수면 전문의 피셜



관련자료

댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.
목록
글수정 글삭제
전체 322,957 / 10 페이지
RSS
날짜순 조회순
번호
제목
날짜
조회